Meta Quest3Sを購入したらまず初めにやることをまとめています。
VRに慣れている人なら自分でそのままやればいいのですが、初心者さんだと事前に知っておきたいこともありますよね。
なのでこの記事ではMeta Quest3Sの「スタートアップの手順」と「アダルトコンテンツを遊ぶために必要なこと」をまとめておきますね。
これからアダルトVRデビューしてみたい人必見。無料でエロVRを体験する方法がFANZAにあります。
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視聴するまでの手順はたったこれだけ!
- AmazonでVRゴーグルを購入
- DMMアカウントを作成する(無料)
- DMMVRプレイヤーをダウンロード(無料)
※iOSの人はストアからも可。AndroidはDMMからのみ。 - 無料対象VR作品から見たい動画を追加する(無料)
VRゴーグルにはお金がかかってしまいますが、それさえ入手できればいつでもアダルトVRを楽しむことができます。
Meta Quest3/3SやPico4を買った人は①を飛ばしてMeta Store/Pico storeでDMMVRアプリを導入後、②と④を実行すればOK!
Meta Quest3Sの始め方〜スタートアップ方法〜
スタートアップの手順をまずは紹介していきます。
必要なもの
- Meta Quest3S本体とコントローラー
- スマホ(iOS/Android)
- Meta Horizon(スマホアプリ)
- Wi-Fi環境
スタートアップ時に必要なものがこちら。これらを用意しないとスタートアップが上手くいかないので注意。
スタートアップの流れを確認
Meta HorizonのモバイルアプリをQuest3Sとペアリングする
アプリのダウンロードはこちらから。
上の手順の7まで進めたらペアリングするためにアプリをダウンロードし、手順8でペアリングをすることになります。
アプリを使ったペアリングの手順は以下の通り。
手順 | 画像 |
---|---|
アプリ「Meta Horizon」を起動後画面下中央のアバターマークをタッチ。その後、画面右上の「≡」ボタンをタッチする。 | ![]() |
「デバイス」をタッチし、「新しいデバイスを接続」をタッチする。 | ![]() |
新しいヘッドセットをペアリングから「Meta Quest3S」を選択する。 | ![]() |
ペアリングが完了したらQuest3Sを被ってチュートリアルを見ることができるようになります。チュートリアルはスキップ可能ですが、VR初めての人やMeta Questが初めての人は飛ばさず見た方がいいでしょう。
IPD調整をする
手順5ではレンズ間距離の調整をすることが求められます。いわゆるIPD調整ですが、Meta Quest3SのIPD調整方法はハード側での手動調整となっています。両側のレンズ部分を手でスライドすることで調整できますが、調整は3段階でMeta Quest2の時と一緒となっています。
最近はMeta Quest3やPico4 Ultraなど、ソフトで細かく調整できるようになっているのですが、Quest3Sは廉価モデルなこともありコスト削減の影響を受けています。
アダルトコンテンツを遊ぶ
アダルトコンテンツを視聴したり遊んだり。そのスタートラインに立つための方法を伝授しておきます。
DMM(FANZA)のVR動画を視聴する
FANZAのアダルトVR動画を視聴するにはストアから「DMMVR動画プレイヤー」をダウンロードしましょう。
初めてFANZAを利用する人はこちら(無料でDMMアカウントを作成する)
PCやスマホでDMMアカウントを作成しQuest3Sと連携。そのアカウントでアダルトVR動画を購入したり月額見放題の「VRch」に登録するとMeta Quest3Sで動画視聴ができます。
アダフェスのVR動画を視聴する
アダルトVR動画を視聴するならFANZAの他にもう1つおすすめのサイトがあります。それがアダルトフェスタ(通称アダフェス)です。

アダフェスで動画を購入した場合、本来は「4D MEDIA PLAYER」で視聴するのが公式の視聴方法です。こちらはストリーミング・ダウンロード・月額見放題・+1D連動全てに対応。
ただし、Meta QuestユーザーだとAPP LABからダウンロードする「機能制限付きの4D MEDIA PLAYER」の使用を強いられます。具体的には+1D連動ができません。
Quest版はUIもイマイチなため、そこでおすすめしたいのがサードパーティ製のプレイヤーを使うことです。
アダフェスはFANZAと異なり、ダウンロードしたmp4ファイルを好きなプレイヤーで視聴できるメリットがあります。(ストアで検索すると出てきます)
- DeoVR(無料)
- PigasusVR
- SKYBOX
このようなプレイヤーを用意すると快適な視聴ができますよ。

カラーパススルーを利用して自室に女優を召喚することも可能。

Quest3S単体でVRエロゲを遊ぶ
Meta Quest3S単体でVRエロゲを遊ぶ場合、Metaのストアを検索しても出てくることはありません。
- DLsite
- FANZA
- itch.io
- ImagineVR
- Cien/Fantia/Patreonなどの支援サイト
これらのサイトで購入し、PCを使ってapkファイルをインストールする必要があります。この時「Side Quest」というツールと「開発者モード」をONにする必要がありますが、その詳細についてはこちらの記事を読んでみてください。

なおMeta Quest3Sはカラーパススルーの機能が搭載されています。Quest3と同等のカラーパススルーを体験できるので対応したVRエロゲをプレイするといいでしょう。


こちらの記事でさまざまなMeta Quest単体で遊べるVRエロゲを紹介しているので参考にしてみてください。うちのサイトでは実際にプレイしてレビューしています。
PCVRでエロゲを遊ぶ
ゲーミングPCを所有していればMeta Quest3SをPCVR化して遊ぶことができます。
- Meta Quest Link(旧Oculus Link)
- Air Link
- Steam Link
- Virtual Desktop(おすすめ)
などなど、さまざまな方法でPCVR化することができますが……

超おすすめなのがVirtual Desktopです。Virtual Desktopは無線でPCVRできるサードパーティ製のアプリ。Wi-Fi6や6Eの環境が欲しいですが、やはり無線でPCVRできるメリットはめちゃくちゃデカいです。快適。
そしてVirtual Desktopにはクロマキー処理の機能があるので、一部のPCVR向けエロゲでもカラーパススルーを使ってプレイできるようになっています。

さて、PCVRで遊ぶには「Steam」および「SteamVR」が必要になってきます。正確にはPC用の「Meta Quest Link PCアプリ(公式サイト)」だけでも遊べるゲームはありますが、「SteamVR」を前提としたゲームも遊ぶために用意しておきましょう。
「Steamをインストール」からインストールします。
インストール後にSteam内で「SteamVR」と検索し、SteamVRのツールをダウンロードします。
PCVR向けのVRゲームやVRエロゲを起動するには?
まずMeta Quest3SとゲーミングPCを接続します。Meta Quest Link(旧Oculus Link) やVirtual Desktopを起動しましょう。

Meta Quest Link(旧Oculus Link)の接続方法に関してはこちらの記事をどうぞ。
PC側ではSteamおよびSteamVRを起動します。その状態でVR対応ゲームを起動するとVRでゲームを遊べます。

おすすめのPCVR向けVRエロゲはこちらの記事で紹介しているので参考にどうぞ。
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他にもVR対応の様々なセールが開催中です。多数セール中なので確認しておきましょう。
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8KVR動画が続々と大量投下中。この機会に最高峰の高画質VRを体験しましょう。Meta Quest3/3S単体やPico4単体・PCVRのユーザーが対象です。
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XR動画が登場。現時点ではおまけ動画なのとスマホVR用なので実用性はそこまでですが、2D動画購入で付属してきます。興味がある人はどうぞ。(XR動画についてはこちらの記事で解説)
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まとめ
Meta Quest3SではMeta Quest3と同等のことができます。Quest2では白黒パススルーだったのがQuest3Sではカラーパススルーになり、そのクオリティもQuest3と変わりません。
フレネルレンズで視野角が少し狭く、ディスプレイ解像度がQuest2と同等というデメリットはあるものの、FANZA・アダフェスの8KVR動画を視聴したりカラーパススルーを利用したVRエロゲを問題なく遊べるためMeta Quest3Sを入手したら是非体験してみてください。

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